Quotidien

Longtemps pointé du doigt pour sa teneur en cholestérol, l’œuf retrouve aujourd’hui une place de choix dans l’alimentation quotidienne. Manger…

Que peut donc nous apprendre une pratique aussi spécifique que la danse de salon sur notre conception du couple ? Curieusement, bien assez !

Ce n’est pas une surprise, le yoga est hyper tendance actuellement et, par conséquent, donne envie de s’y essayer « juste…

Nos conseils à lire avant de se rendre chez un·e psy pour la première fois !

Voici les éléments à prendre en compte avant de vous lancer dans cette grande aventure !

Et oui, je vais régulièrement à l’église, mais non, je ne vais pas à la messe. Je vais à une séance de méditation de pleine conscience !

Que vous soyez parti à l’autre bout du monde pour les vacances, les études, ou le travail, il y a…

Vous avez un animal, mais vous avez aussi horreur des mauvaises odeurs ? Attention !Diffuser des parfums artificiels ou des…

Nous sommes en pleines vacances d’été, et il nous arrive encore plus souvent que d’habitude de nous endormir à pas…

On ne le dira jamais assez, le sommeil est la clé d’une bonne santé, d’une meilleure énergie pour affronter chaque…