Santé

Des conseils simples et efficaces pour ne pas tomber malade !

Pourquoi boire froid est une mauvaise idée ? La médecine chinoise regorge de conseils précieux, rarement entendus en Occident…

En ce moment, tout le monde est malade ou commence juste à s’en remettre. Voici des remèdes naturels pour ne pas prendre le sirop pour la toux à la cortisone prescrit par le médecin.

Que vous soyez parti à l’autre bout du monde pour les vacances, les études, ou le travail, il y a un phénomène auquel vous n’échapperez pas, c’est le décalage horaire.…

Il est très important d’adapter nos comportements en fonction des saisons, pour préserver sa santé.

On vous donne 5 conseils essentiels pour (bien) commencer la course à pied !

 » Même si c’est difficile, j’ai généralement vraiment pas l’impression de travailler. Dans l’ensemble, je suis maître de ma journée, de ce que je vais proposer. Il n’y a pas de flicage. » Ouaria, aide-soignante

« Chaque jour, quand je vais travailler, ma plus grande réussite, c’est de me dire : « J’ai fait rigoler un résident ». On en parle pas assez de ça. Quand je suis au travail, je suis content parce que avec deux bouts de ficelle, tu fais de l’exceptionnel. »

Au cours de ces trois dernières années de formation en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’échange le plus fréquent que j’ai eu avec les personnes qui croisent ma route est le…

Plus connues sous le terme de « crises d’angoisse », les attaques de panique sont un phénomène fréquent et répandue qui peut toucher à peu près tout le monde une fois dans…